宝宝饮食营养有多重要源泉

文章来源:延庆文学网  |  2021-03-06

纯电动车的充电桩设置应该写进住建部相应法规宝宝饮食营养有多重要,相信每个妈妈都清楚,那么该如何补充宝宝营养呢?如何让宝宝吃出高智商,看看下面的食谱就行了!

三文蔬菜 A.大米 0克→洗净 B.生菜20克→切碎 C.三文鱼15克→煮熟捣碎 将A放入电饭煲加水熬熟→放入B煮5分钟→放入C搅匀即可 三文鱼所含的Ω- 脂肪酸是脑部、视膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防止老年痴呆和预防减退的功效。 适合9个月以上宝宝 金针菇蛋汤 A.金针菇 0克→去根洗净→焯水切碎 B.鸡蛋1个→磕入碗内打散 锅内加入高汤煮开放入A煮5分钟→淋入蛋液煮熟加调味即可 金针菇含锌量比较高,有促进儿童发育和健脑的作用。 适合1岁以上宝宝

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