西安出发到烟雨张家界双卧六日游牛

游览黄石寨、金鞭溪、袁家界、天子山、十里画廊，土家第一宅—田家老院子，凤凰古城等景区。一、行程安排：（仅供参考，如有任何变动将在第一时间通知游客）

游览张家界森林公园，黄石寨(不含索道费用)，金鞭溪(全长7.5公里，游览.5小时)

推荐自费项目：湘西特色的大型歌舞晚会或魅力湘西风情或梯玛神歌表演(分钟)

早：索溪峪中：森林公园

晚：武陵源

索溪峪万和/胜利渤海/天程酒店

早餐后参观袁家界(含百龙天梯上行)，天子山（下午步行2小时下山，不含下索道费用），十里画廊（不含观光小火车费用)

推荐自费项目：袁家寨子（游览分钟)

早：武陵源中：森林公园

晚：武陵源

索溪峪万和/胜利渤海/天程酒店

早餐后游览，中餐后前往赴凤凰古城(4小时车程20 KM)

推荐自费项目：人间瑶池—宝峰湖(游览1.小时）；

自理项目：与浪共舞--茅岩河漂流(游览2- 小时)

安全提示：其中漂流属于高风险活动项目，请游客应根据自身条件（身体、体质状况）选择自己可控风险范围内进行参与。务必注意个人人身及财产安全，如出现问题，旅行社不承担.

早：张家界中：张家界

晚：凤凰

凤凰

修复、加固大棚 聚凤/金水湾酒店

餐后游览中国最美丽的小城——凤凰古城(游览2小时，费用自理)，后乘火车返回，经安康，换硬座火车返回西安。

早：凤凰

中：含餐

晚：不含

火车上

1、参团方式：西安本地散客拼团

2、本公司针对该团当地委托接待旅行社名称：张家界易程天下国际旅行社有限公司西安分公司。地址：张家界市永定区紫舞中路永定区大桥路88号,具体联系人及联系方式出团前告知；

、交通：西安/安康火车硬座往返、安康/张家界火车硬卧往返及当地空调旅游车（景区内套车，当地地接社将视具体团队人数安排用车，保证车位）。

4、用餐：4早7正餐。早餐餐标：6元/人餐（不保证酒店内用餐）。正餐餐标：15元/人餐，十人一桌，八菜一汤，不含酒水饮料，不满十人或超出十人，餐厅可根据实际用餐人数酌情减少或增加菜量，将视具体情况调整，具体餐厅名称待定。

5、住宿：行程所列各地旅游双人标准间，不含单房差。全程单房差现问。

6、门票：行程所列黑体划线景点门票。（不含:缆车（黄石寨单程50/往返100元（维修8/5前不开放，天子山单程52/往返104元、环保车65元/人）\\十里画廊小火车（单程 0/往返40元）\\百龙观光天梯（单程56元）、凤凰九景门票148元/人。凡是赠送项目，如因客人自身原因放弃，所有费用不退。

7、导游：地方专职中文导游或景区讲解员服务。

8、保险：旅行社险，赠送中国人寿旅游人身意外保险，总保险额度10万元人民币（具体解释权归保险公司）

9、购物：全程无购物。

10、推荐自费项目：行程所列4项，费用自理。

.费用未含：西安当地接、送站费用，所有推荐项目费用及行程所列未含项目费用，自由活动时所产生的一切费用

（不含车、餐、导游）。

儿童等（1.1米-1.4米之间）：

费用包含：当地空调旅游车车位、半价餐费（早餐不退）、旅行社险，中国人寿旅游意外（具体解释权归保险公

司）。

费用未含：西安/张家界往返火车票、门票、住宿费，所有推荐项目及行程所列未含项目，自由活动时所产生的一切费用（不含餐、车、导游）。如产生费用皆由家长当地现付。

三、推荐自费项目及收费标准（费用自理）：

1、湘西特色的大型歌舞晚会或魅力湘西风情或梯玛神歌表演（228元/人）

2、袁家界和袁家寨子、百龙电梯166元/人 、醉美漂流——茅岩河漂流（180元/人）4、宝峰湖(120元/人)

（费用构成：以上所有收费皆含该项目门票协议费用、车费及导游服务费）

经常便秘怎么办
跑肚怎么办
经常闹肚子