清蒸三文鱼的做法大全有哪些源泉

文章来源：延庆文学网 | 2021-03-11

清蒸三文鱼的做法大全有哪些

文章导读

三文鱼一般都是日本人所喜欢吃的一种鱼类，而且他们喜欢生吃三文鱼，但是这对于我们中国人来说特别的难以接受，可是又想要保留三文鱼的营养不被流失，就可以使用清蒸三文鱼的方法来制作，可以很好的来保留三文鱼的营养价值，下面我们就一起来了解一下清蒸三文鱼的做法。

原料

主料:三文鱼1块

辅料:洋葱小个的半个左右、香菇1朵、姜丝少许、蒜末少许、海鲜酱油1小匙、白糖少许、香菜末少许。(不放也可以)

其中最为重要的就是由“八步上栏”改为“七步上栏”。在本次参加世界室内田径赛前做法

1、材料特简单，一块三文鱼，再准备些香菇、洋葱、姜、香菜、大蒜。把三文鱼切大块;洋葱切丝;香菇切片;香菜切段;蒜切末;姜切丝;

2、取一个大盘，盘子不宜太浅，蒸鱼的时候会流出很多汤汁，在盘子上铺上一层洋葱丝，再铺一层香菇片，最后撒上一些姜丝;

3、把三文鱼放在洋葱丝、香菇片还有姜丝上，上锅蒸约分钟;

4、取一个小碗，把刚刚蒸鱼流出来的汤汁倒进来，再放入切好的蒜末，点几滴海鲜酱油，加一点点白糖，拌匀然后淋在三文鱼上，撒少许香菜末就可以了，或者直接取鱼肉蘸着味汁食用。

做法二：

1、洋葱、姜切丝，香菜茎切细末；将一半洋葱、姜切丝铺在盘中；将三文鱼放在铺好的葱、姜丝上；再将另一半葱，姜丝放在鱼上面；

2、锅里加水，烧开后把鱼盘放在笼屉上，盖好盖子。看到冒气后，蒸分钟即可；调汁：用小火将锅烧至微热，加几滴橄榄油，油不要烧得太热，烹上几滴蒸鱼豉油，再加一汤勺开水，接着倒入碗中，加上少许细香菜末调匀即可；蒸好的三文鱼轻轻夹到另一个盘中，浇上调好的汁即可食用。

以上就是为大家详细讲解了清蒸三文鱼的做法大全，在日常生活中如果想要做这道菜的话首先要学会挑选新鲜的三文鱼，而且一次不要买太多的，因为三文鱼最多只能保存个月，而且加热的时间也不用太久。