膝关节炎疼痛难忍四种方法总有一种适合

膝关节炎疼痛难忍 四种方法总有一种适合

膝关节炎是一种常发生于中老年人群当中的关节炎症，这种疾病严重地影响了中老年人的生活质量。

膝关节炎的病因病机

膝关节炎是指由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变，属风湿学科疾病。它的主要特征是关节红肿、热、痛和功能障碍。膝关节炎的临床表现主要有疼痛、肿胀、畸形、运动障碍四大症状，各个症状还有不同兼症和特点，如伴膝关节腔积液、晨僵，以及弹响声等。

膝关节炎属于中医痹症、骨痹、膝痹范围，其病因主要是由于年老体虚，加以外邪侵袭而发病。外邪指的是风、寒、湿、热等自然界异常的气候变化。中医学认为当人近50岁时，肝肾气血衰少，而肝主筋、肾主骨，与筋骨的关系非常密切，肝血不能养筋、肾精不能充骨，加以正气虚弱，不能抵抗风、寒、湿等外邪，风寒湿三气夹杂乘虚而入侵，就可以发病。由于风寒湿邪，痹阻经脉，致使经脉不通，不通则痛所致，寒湿之邪属于阴邪，风为百病之长，寒湿随风邪侵袭人体是本病的主要病因，阴原标题：赌潜入弹指输赢百万邪侵袭的往往是阳虚体质的人，所以患膝关节炎的人很多都为阳虚体质。

治疗膝关节炎的特效穴

1、内膝眼

治疗膝关节炎，温养膝关节的关键穴。内膝眼位于膝关节部，在髌骨与髌韧带内侧凹陷中。本穴是经外奇穴，对膝关节酸痛、鹤膝风、腿痛及其周围软组织炎等膝关节病变有特效。点揉、艾灸加之拔罐、刮痧等操作方法作用于本穴能够鼓动膝关节部位的阳气，从而治疗膝关节炎。

2、外膝眼

温养膝关节散寒邪。外膝眼位于膝关节部，在髌骨与髌韧带外侧凹陷中。本穴归足阳明胃经，是治疗膝关节病的常用穴。能祛风除湿、通经散寒、疏利关节、除痹止痛，本穴通过振奋膝关节部的阳气，驱散侵袭膝关节的风寒之邪，从而缓解关节炎的症状。

3、鹤顶穴

通络止痛，散膝关节寒邪的要穴。在膝上部，髌底的中点上方凹陷处。屈膝时该穴的位置形似仙鹤的头，故而得名。刺激本穴能够通利关节、祛风除湿、活络止痛，通过阳气的温热作用，驱散寒邪而达到止膝关节疼痛的目的。

四种治疗方法

按摩

①点揉穴位：患者仰卧位，术者站在其患肢侧，以拇指指端置于内膝眼、外膝眼、鹤顶穴上，在向下按压的同时加以环旋揉动穴位，每穴点揉1～2分钟，力度以患者能耐受为度。

②弹拨痛点：患者仰卧位，术者站在其患肢侧，在膝关节周围找寻压痛点，然后用拇指指端在向下按压痛点的同时加以环旋揉动，如主要问题还是资金不到位”。 张家口到唐山铁路的某处隧道工地上的包工队队长称此反复进行，每处点揉1～2分钟，力度以患者能耐受为度。

③环揉膝关节：患者仰卧位，术者坐在其患肢侧，嘱其屈曲膝关节约成60，术者双掌分别置于膝关节内外两侧后，在用力按压的同时，环旋揉动膝关节约2分钟，力度以患者感觉舒适为宜。

拔罐

在内、外膝眼以及痛点上（用特殊的小型真空拔罐器）拔罐，至皮肤出现瘀血为止，一般留罐10～15分钟，隔日1次。

隔姜灸

将鲜生姜切成厚约0.3cm的生姜片，用针扎孔数个，置内膝眼、外膝眼、鹤顶穴上，用大、中艾炷点燃放在姜片中心施灸。若患者有灼痛感可将姜片提起，使之离开皮肤片刻，旋即放下，再行灸治，反复进行。以局部皮肤潮红湿润为度。一般每次施灸5～10壮。

刮痧

患者仰卧位，术者以刮痧板在内膝眼、外膝眼、鹤顶穴及压痛点上进行刮法操作，刮至皮肤微微渗血为度。

另附：食疗方

①牛藤桂心散：山茱萸100g，怀牛膝100g，桂心60g。将以上原料洗净，晒干或晾干，共研成细末，每次3g，每日1次，以黄酒送服。

②川芎茶：川芎3g，茶叶6g，共研成细末，和匀，开水冲泡，代茶饮，每日1次。

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