先斟满自已的杯子

敲出这一行文字，心是暖的。

不管什么时侯，一个处处为他人，任劳任怨，凡事总是抱以牺牲精神的人是很可怕的。对于这种人，世人常常敬而远之，因为实在想像不到因为缺乏爱自已而长期“积怨”的人在他身上会发生什么事情。在这些人周围我们常常听到的是抱怨，很少有笑脸洋溢在他们脸上，一幅受害者的样子。

活在这个世上，我们每个人的力量总是过于薄弱，我们无法主宰时间，天气，日月星辰的流失变化。我们无法主宰他人。我们时刻强调每个人都是一个独立的个体，就是想在此说明不要对他人有太多的希望和依赖，即便是自已最亲近的人。而事实上，你的孩子，你的爱人都是一个独立的个体，他们有权选择以自已喜欢的方式去生活，有时纵使是你不喜欢的方式。这时你的横加阻挠只会让原本亲密的关系疏离，而你唯一能做的就是尊重，尊重人与人的不同，尊重这种个体的差异。

我们唯一能做的就是爱自已，牺牲往往只会带来怨恨。

于前段时间曾听说过这样的一个真实的故事，故事的女主人公是位有名的医生，高学历，在一家当地医院工作。她的先生是一名家境殷实的商人，无奈男方重男轻女思想严重。为此女主人承受身体之痛，连着做了两次人流终于为他家生下了一名男丁。却乃生下孩子不久，女人发现男人有外遇，想起当初为男人付出的那些切肤之痛一发不可忍，于一日争吵之下，点燃了彼此同乘的一辆车，夫妻俩顿时被烧得面目全非，半身残。谁对谁错，众人难辩？但大多指向女人，说女人傻。这似乎正验证了那一句话”牺牲只会带来怨恨“。

我们常常教导人要爱自已，不管是对自已，还是家人。这样说来虽然显得有点自私，但是这是唯一能让自已和他人都幸福和快乐的途径。

爱自已并不是说要你花费多少的钱财，就像有的人坐在宝马车里并不快乐。快乐是对等的，而是找出你心里真正能让你为之喜悦的事情。它并不贵，不管是一本书，一行文字，一顿美食，一曲音乐，一花一草更甚至只是简单到一米阳光。陪陪家人，把自已每天都收拾得体。乐趣都存于常人当中。

整理，整顿，清扫，清洁，素养。自从学习精简化生活后，所有的生活物品和衣服都做到精简。因此，在我的概念里每购进一件东西就要处理一件东西，这不是”浪费“，相反让购物欲望只会有减无增。因为要确保你买入的物品一定要是你真正中意喜欢的。这也不失一种快乐。

生命贵在知足，感恩。我们无权要求他人，但是可以努力让自已的每一天都幸福快乐的活。好好爱自己，少些计较，学会不生气，让心开阔，多些理解和包容。好好爱自已，让幸福满溢，然后用自已的幸福和快乐去感染他人。

”人有让自已喜悦，当你把目际放在喜悦上做着会让自已感觉美好的事情，你就会成了一个喜悦和快乐的人，成为你生命中每个人，每个孩子的榜样。当你感觉喜悦时，甚至连“给予”这件事都不必去想，就会自然的满溢出来。”

共 1124 字 1 页 转到页 【编者按】作者从另一个角度，阐述做人要学会爱自己，不能牺牲了自己而去爱他人。其实爱自己，也减少了家人对你的牵挂和担心，作者认为， 爱自已，不管是对自已，还是家人，虽然显得有点自私，但是这是唯一能让自已和他人都幸福和快乐的途径。作者从另一个角度，提出了新的论点，很值得探讨。欣赏。【：紫气东方】

1楼文友： 19:48:02 我们都从我做起，都学会爱自己，都好好地爱自己，就会为他人减少很多负担和麻烦。问好。

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