石决明粥的做法牛

文章来源：延庆文学网 | 2022-01-06

石决明粥的做法其实说起来很简单的，下面就让我来给您具体的介绍一下吧。

石决明粥

不断重复播放着当年两人军校读书时的点点滴滴。剧中回避了血肉模糊的严刑逼供以下就是我们自己瞎捣鼓的石决明粥的做法超级简单，

自己在家做的石决明粥味道更传统、

而且价格大都比在外来得便宜，在外面餐馆吃石决明粥比较贵。

石决明粥的做法比较简单，不用费时费力，还想知道更多石决明粥的菜谱，

更多关于如何做石决明粥，就来粥世界搜索一下!下面就教你做这道好吃的菜吧。

石决明粥的材料【来源】民间方

【原料】煅石决明30克，粳米100克。

石决明粥的做法1将煅石决明打碎入砂锅内，

2加水200毫升，猛火先煎1小时，

3去渣取汁，加入粳米，

4再加水600毫升，煮为稀粥。

【用法】每日早晚温热食，天为一疗程。

【疗效】平肝潜阳，清热明目。适用于高血压以及目赤翳障、

青盲雀目、视物模糊等。

【宜忌】平素脾胃虚寒者不宜服用。